손가락 마디가 아픈이유
안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 시간에는 손가락 마디에 통증을 일으키는 이유들에 대해서 알아보려 합니다.
손가락 마디에 통증이 나타나는 증상으로는 주로 욱신거림, 저림, 붓기, 뻣뻣함 등이 존재하는데요, 각각의 증상에 따라 어떠한 질환과 연관이 있는지 자세히 알려드리도록 하겠습니다.
손가락 마디가 아픈이유
손가락 관절은 어떠한 일을 하더라도 가장 많이 사용되는 부위 중 하나입니다. 그리고 그만큼 세심한 동작들을 많이 담당하기 때문에 수없이 많은 근육, 힘줄, 연골, 인대 등으로 구성이 되어있지요.
그러나 나이가 들어감에 따라 이러한 조직들은 점점 노화가 진행되면서 탄성을 잃게 되며, 무리하게 사용하는 경우 다양한 통증을 일으키기도 합니다.
그중에서도 특히 집안일을 많이 하시는 주부들이나, 무거운 물건을 자주 옮기시는 분들이나, 손을 많이 사용하시는 분들에게 손가락 마디 통증이 더욱더 자주 나타나게 되는데요.
이와 관련하여 가장 연관성이 높은 질환으로는 손가락 퇴행성 관절염, 방아쇠 수지 증후군, 손목터널 증후군 등이 있습니다. 아마 위 3가지 질환이 복합적으로 발생하시는 경우도 많을 것입니다.
그렇다면 각각의 질환의 증상들에 대하여 조금 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
방아쇠 수지 증후군
가장 먼저 '방아쇠 수지 증후군'이라는 질환은 손가락의 힘줄을 감싸고 있는 막에 염증이 생기면서 나타나는 질환입니다. '방아쇠 수지'라는 독특한 이름은, 손가락을 구부릴 때 방아쇠를 당기는 것처럼 '딸칵' 걸리는 느낌과 소리가 난다고 해서 붙여진 이름입니다.
이러한 방아쇠 수지 증후군은 손가락 마디가 아픈이유 중에서 가장 흔한 경우에 해당합니다. 특히나 손가락을 사용할 때 뻣뻣한 느낌이 들고 손가락을 움직일 수 있는 가동범위가 줄어드는 것이 특징입니다.
또한 아침에 일어났을 때 손가락 관절이 마치 강직된 것처럼 뻣뻣한 경우들이 많은데요. 만약 이와 같은 증상이 나타나면서 물건을 꽉 잡거나, 손가락을 펼 때 통증이 느껴지시는 분들은 아래 글을 참고하시길 바랍니다.
손가락 퇴행성 관절염
두 번째로 흔한 손가락 마디가 아픈이유는 바로 '손가락 퇴행성 관절염'이라는 질환입니다. 간혹 나이가 많은 어르신들의 손가락을 보면 마디가 뭉툭하게 툭 튀어나온 것처럼 결절이 생긴 것을 볼 수 있습니다.
이러한 결절은 거의 대부분이 손가락 퇴행성 관절염에 의한 것으로, 노화로 인한 호르몬 변화와 함께 손을 너무 많이 사용하는 것이 주요한 원인입니다. 그리고 특히나 중장년층 여성분들이 폐경기 무렵에 손가락 퇴행성 관절염이 많이 나타납니다.
이러한 이유는 여성 호르몬이 급격하게 감소하기 때문인데, 손가락 관절이 호르몬의 영향을 많이 받기 때문입니다. 만일 손가락 관절의 끝 마디에서 통증이 느껴지고, 관절 변형이 일어나는 것처럼 보이신다면 아래 글을 참고하시길 바랍니다.
손목터널 증후군
세 번째 손가락 마디가 아픈이유는 '손목터널 증후군'이라는 질환입니다. 인체의 손목 부위에는 손가락을 자유롭게 움직이도록 도와주는 힘줄과 신경이 지나가는데, 이 통로를 일컬어 '손목터널(수근관)'이라고 합니다.
그런데 다양한 원인에 의해서 해당 부위가 압박을 받게 되면 손저림, 감각 저하, 손가락 마디 통증, 힘 빠짐 등의 증세가 나타나게 됩니다. 손목터널 증후군을 일으키는 원인으로는 무리한 손목 사용, 노화에 의한 퇴행, 외상 등이 있으며 보다 자세한 증상은 아래와 같습니다.
- 밤마다 손가락이 저리고 힘이 들어가지 않음
- 손목이 굉장히 뻣뻣하고 원을 그리는 동작이 어려움
- 유독 새끼손가락 부위에만 증상이 나타나지 않음
만약 현재 손가락 마디 통증과 함께 위와 같은 증상이 나타나신다면, 아래 글을 참고하시길 바랍니다.
마치며
안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 글에서는 손가락 마디가 아픈이유 3가지에 대해서 자세히 알아보았습니다. 참고로 해당 글에서 설명드린 질환들이 개별적으로 나타나는 경우도 있고, 복합적으로 함께 나타나는 경우도 있습니다.
따라서 해당 글은 되도록 손가락 관절과 관련하여 '이러한 질환이 존재하는구나'라고 정도만 이해하시고, 병원에 직접 내원하셔서 정밀 검사를 받아보시는 것을 권장합니다. CT, X-ray와 같은 영상의학적 검사를 시행하면 전혀 예상치 못한 원인이 발견되는 경우도 있기 때문입니다.
해당 글이 조금이나마 도움이 되었기를 바라며, 이만 마치도록 하겠습니다. 감사합니다.
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