임산부 활성형 엽산 효능, 부작용, 권장량

안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 시간에는 임산부와 가임기 여성에게 활성형 엽산이 어떠한 작용을 하며, 일반 엽산과 활성형 엽산의 차이점에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 엽산이란? 임신을 준비하고 계시거나, 임신 중인 여성분들에게 엽산은 아주 중요한 성분입니다. 그 이유는 임신 초기에 엽산이 충분하지 않으면 태아의 뇌와 척수에 이상이 생길 수 있는 신경관 결손증의 위험성이 높아지기 때문입니다. 엽산(B9)이라는 것은 기본적으로 비타민B 복합체 중 하나로, 세포의 성장과 분열에 필요한 중요한 영양소 중 하나입니다. 특히나 임신 초기에는 태아의 신경관 발달로 인해 엽산이 결핍될 확률이 높기 때문에 추가적으로 영양제를 섭취하시는 것이 좋습니다. 그렇다면 활성형 엽산이라는 것은 일반 엽산과 도대체 ..