브로멜라인 효능 부작용 복용법 추천 ! 안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 요즘 파인애플 줄기에서 추출하는 단백질 분해 효소인 '브로멜라인'이 다이어트와 붓기 제거에 효과가 좋다고 알려지면서 많은 분들이 찾으시곤 합니다. 따라서 오늘은 브로멜라인에 대하여 보다 정확한 정보를 전달해 드리기 위한 글을 정리해보려 합니다. 만일 현재 다이어트를 수행하고 계시거나, 몸에 붓기가 자주 생기시거나, 비문증으로 고생하시는 분들은 끝까지 이 글을 정독해 주시길 바랍니다. 브로멜라인 효능 브로멜라인이라는 성분은 파인애플 줄기에서 발견되는 '강력한 단백질 분해 효소'로, 아주 오래전부터 약재로 사용되어 오던 성분입니다. 이러한 브로멜라인은 워낙 강력한 단백질 분해 능력을 가지고 있어서, 웬만한 단백질은 모두 분해하는 특징이 ..