msm의 효능 부작용 복용법 가격 (식이유황)

msm의 효능 부작용 복용법 가격 (식이유황) 안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 시간에는 '식이유황'이라고도 부르는 msm에 대한 궁금증을 모두 해소하는 시간을 가져보려 합니다. 아무래도 MSM을 처음 들어보신 분들은 용어가 상당히 낯설게 느껴지셨을 텐데요, MSM은 '메틸설포닌메테인'의 약자로, 쉽게 말해 황 화합물을 의미하는 용어입니다. 이러한 황 화합물인 msm는 흔히 관절에 좋다고 하여, 많은 중장년층에 해당하는 분들이 궁금해하시고 찾으시곤 합니다. 따라서 이번 글에서는 이에 대한 모든 궁금증을 풀어드리도록 하겠습니다. msm이란? 'Methylsulfonylmethane(메틸설포닌메테인)'은 복잡하게 느껴지는 이름을 가지고 있으나, 간단히 말해 먹을 수 있는 식이유황을 의미합니다. msm은 ..

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• · 2023. 8. 12.
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락토페린 효능 부작용 다이어트 추천 !

락토페린 효능 부작용 다이어트 추천 ! 안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 시간에는 사람과 젖소의 초유에 가장 많이 들어있는 성분인 '락토페린'에 대해서 자세하게 알아보는 시간을 가져보려 합니다. 또한 요즘 유행하는 '초유 단백질'과, 장내 도달율을 높이는 기술을 적용한 '장용성 락토페린'에 대하여 궁금해하시는 분들도 많으실 것 같아서, 이와 관련한 궁금증도 함께 풀어보도록 하겠습니다. 락토페린이란? 락토페린이란 기본적으로 우유를 뜻하는 '락토(Lacto)'와 철분을 뜻하는 '페린(Ferrin)'의 합성어에 해당합니다. 그리고 초유라는 것은 출산 후 약 1주일 정도만 분비되는 모유를 의미하는데요. 락토페린은 이와 같은 초유에 풍부하게 함유되어 있으며, 엄마가 아이에게 주는 최고의 선물이라고 칭할 정도로..

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• · 2023. 8. 11.
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보스웰리아 효능 부작용 가격 추천 !

보스웰리아 효능 부작용 가격 추천 ! 안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 오늘은 해외에서 '보스웰리아'라고 부르는 유향나무의 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가져보려 합니다. 보스웰리아 나무에서 채취한 수지 추출물은 뛰어난 항염증 작용을 하기 때문에, 현재는 관절 건강기능식품으로 자주 사용이 되고 있는데요. 이번 시간에는 이와 관련한 내용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다 :) 보스웰리아란? 보스웰리아(유향나무)는 해외에서 프랑킨센스, 매스틱 등으로 불리기도 하는데요. 오래전부터 자연요법으로 많이 사용되어 왔으며, 탁월한 항염증 작용을 가지고 있어서 관절염 등에 약재로 주로 사용되어 왔습니다. 지대가 높고 척박한 땅에서도 잘 자라나는 나무라서 관리하기도 쉽지만, 현재는 보스웰리아의 수지 추출..

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• · 2023. 8. 11.
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자이언트 파바빈 효능 가격 정리

자이언트 파바빈 효능 가격 정리 안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 시간에는 10,000년 전부터 재배되어 온 고대 약용작물인 자이언트 파바빈에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 자이언트 파바빈이란? 파바빈이란 고단백, 저지방, 저당류, 고식이섬유 식품에 해당하는 슈퍼푸드 가운데 하나로, 혈류 순환을 돕고 고지혈증을 예방해주는 식물 중 하나입니다. 또한 10,000년 전의 원시 자연의 모습을 그대로 간직하고 있는 페루의 전통 작물이기도 한데요. 파바빈은 또한 누에콩, 잠두콩, 마마콩 등 다양한 이름으로 불리기도 하는데, 고대 이집트 파라오의 무덤에서 발견되어 영생과 부활을 의미하기도 하며. 또한 굶주림에 시달리던 시칠리아인들에게 좋은 영양분을 제공하여 '럭키빈'이라고 불리기도 합니다. 파비빈의..

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• · 2023. 8. 9.
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당뇨 혈당측정기 정확도 순위 TOP 10

당뇨 혈당측정기 정확도 순위 TOP 10 안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 시간에는 알아두면 도움이 되는 당뇨에 대한 상식과, 성인 남녀 두 분이 직접 테스트한 결과를 바탕으로 정리한 혈당측정기 정확도 순위를 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병 환자수 한국은 유독 세계적으로 당뇨병 환자수가 많은 나라들 중 하나입니다. 약 10년 전까지만 하더라도 국내 당뇨병 환자수는 약 300만 명에 해당하였으나, 현재는 무려 2배가 넘는 수치인 600만 명을 초과하였다고 합니다. 당뇨라는 것은 그저 남의 이야기라고만 생각을 해왔었는데, 현재는 대한민국 인구의 10% 이상이 해당할 정도로 흔한 질병이 되어버렸습니다. 그런데 황당한 부분은 다른 국가에 비해 한국인들의 1인 평균 당 섭취량은 매우 낮은 편이라고 합니다. 이와..

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• · 2023. 8. 9.
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노스릴리브 효과 부작용 성분 총정리 (알레르기 비염)

노스릴리브 효과 부작용 성분 총정리 (알레르기 비염) 안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 보통 알레르기성 비염을 가지고 계신 경우 환절기에 주로 증상이 나타나지만, 요즘은 무더위로 인한 에어컨 냉방병으로 한여름에도 증상이 심하게 나타나는 분들이 많으신 듯합니다. 저 또한 어릴 적부터 알레르기 비염을 앓고 있어서 상당히 고생을 했었는데요, 비염은 우리나라 전체 인구 중 20% 이상이 해당할 정도로 흔한 질환이기도 합니다. 하지만 비염의 문제점은 숙면을 방해하고, 집중력을 저하시키는 요인이 된다는 것입니다. 또한 '킁킁' 거리는 습관을 유발하여 대인관계에서 자존감을 떨어뜨리기도 하지요. 따라서 이번 글에서는 비염과 전쟁을 치르시는 분들을 위해 알레르기 비염에 좋은 '노스릴리브'에 대해 자세히 알아보고자 합니다...

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• · 2023. 8. 4.
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